Tratamientos

La terapia psicológica es un espacio para ti, un lugar en el que puedes expresarte libre de juicios.

Es habitual sentir que algo no va bien, pero no tener claro qué es exactamente lo que te ocurre. En Llum Psicología no trabajamos con clasificaciones diagnósticas si no es estrictamente necesario, ya que consideramos que las etiquetas aniquilan la subjetividad de la persona al mismo tiempo que le estigmatizan y sesgan la intervención terapéutica. Por eso mismo, lo que te presentamos en este apartado son algunas situaciones que suelen ocurrir con frecuencia. Quizá te sirvan de guía para identificar lo que estás sintiendo.

Si no te identificas con ninguna, no te preocupes. Te animo a que vengas sin ningún tipo de compromiso, simplemente con la idea de que hablemos acerca de lo que te preocupa, y a partir de ahí valoremos en conjunto las alternativas que mejor te pueden venir en este momento.

Autoestima

Puede que lleves un tiempo, incluso toda la vida, sintiendo que no eres suficiente o que tu valor depende de cómo te vean los demás. La autoestima es una cualidad de nuestra identidad que está en continuo cambio y que se puede trabajar en terapia desde el autoconocimiento y el cultivo diario de una relación más amable con tu propio ser.

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Intensidad emocional

¿Sientes que tus emociones te invaden y parecen tomar el control de tu vida? Puede que tu mundo emocional sea más intenso de lo habitual y que en ocasiones, además de sufrirlo en tus propias carnes, también te lleve a entrar en conflictos con los demás. En terapia podemos conocer cuáles son las herramientas de regulación emocional que tú necesitas en este momento.

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Ansiedad e insatisfacción vital

El acelerado ritmo de vida que solemos llevar y la compleja situación sanitaria que estamos viviendo puede hacer brotar un cúmulo de sensaciones negativas. La terapia es un espacio de pausa, de dar forma a todas estas emociones y reconstruir un camino vital que esté más cerca de tus propios valores.

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Relaciones afectivas

A pesar de ser lo que nos da la vida, las relaciones a veces también se convierten en un foco de malestar.  ¿Sientes que tu forma de relacionarte te produce daño a ti o a los demás? En terapia, se puede aprender a vincularse de una manera sana al mismo tiempo que se potencia el amor propio.

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Duelo

El duelo es una respuesta natural que tenemos todas las personas cuando sufrimos una pérdida, ya sea por la muerte de un ser querido u otro aspecto significativo de tu vida. Hay ocasiones en las que tener un apoyo profesional se vuelve necesario para facilitar la elaboración de la situación y prevenir que se enquiste de manera traumática.

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Psicología forense

Como psicóloga forense realizo informes periciales en el ámbito civil, en especial la valoración de la idoneidad de la guarda y custodia de personas menores de edad en casos de separación o divorcio. Este proceso consta en la evaluación del núcleo familiar, la emisión del informe y la posterior ratificación.

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Terapia de pareja en Valencia

Existen diversos motivos a lo largo de una relación sentimental que pueden hacer que el vínculo se resienta, bien por dinámicas perjudiciales desde el inicio de esta o bien porque se han adquirido con el tiempo. La terapia de pareja es un espacio para identificar y negociar diferencias y reconstruir el vínculo dañado.

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Irene Sacido Martín
Irene Sacido Martín
2023-05-15
Una reseña es insuficiente para describir la atención y ayuda que he recibido de Davinia. Es una gran profesional en un proceso de evolución constante, siempre está buscando la forma más adecuada para apoyarte en cada momento. Con empatía, amabilidad, atención, sin juicios, hace que las sesiones con ella sean cómodas y sinceras. En mi caso acudí a ella en un momento muy duro, desbordada por la situación que estaba viviendo, y me he quedado porque, además de ayudarme a salir de situaciones dolorosas, me acompaña y anima a encontrar el sitio donde me encuentro a mí misma, en paz. Gracias de corazón, Davinia.
Marta Woodall Calatayud
Marta Woodall Calatayud
2023-04-16
Davinia es una gran profesional, me ha ayudado mucho. Estoy muy contenta con los avances que he realizado. Tiene una empatía enorme y me he sentido a gusto desde el minuto uno. La recomiendo 100%.
Irina Pérez
Irina Pérez
2023-04-15
Davinia se trata de una muy buena psicóloga. Me ha ayudado muchísimo con mi salud mental, especialmente a mejorar mi autoestima. Es además super agradable. La recomiendo mucho!!
Luis Colomer
Luis Colomer
2023-02-18
Muy agradecido por el aprendizaje que sigo adquiriendo con ella en las sesiones. Sin duda una gran profesional.
Rosabel
Rosabel
2023-02-15
Me sentí muy a gusto con Davinia desde la primera sesión, siento que he evolucionado y he hecho muchísimos avances con ella. Siempre me ha tratado con cariño y empatía, estoy muy contenta de haber conectado con ella para que me acompañe en este proceso de cambio y mejora 🙂
DANI4U
DANI4U
2023-02-09
Mi nombre es Daniel , y llevo un año y medio en terapia con Davinia Sánchez. Esto ha marcado un antes y un después en mi vida, me está ayudando muchísimo más de lo que me podía imaginar, lo que me ha llevado a superar muchas circunstancias duras y ser feliz cada dia. Es una profesional de 10 y tiene una excelente y empatica calidad humana. Aconsejo a todo el mundo sus servicios, sea cual sea el problema.
Irene Castelló García
Irene Castelló García
2023-02-02
Davinia es una persona muy profesional. Gracias a ella he aprendido a gestionar muchísimos aspectos de mi vida que antes me desbordaban y le estoy tremendamente agradecida.
Cristina Fiteni
Cristina Fiteni
2023-02-01
Mi hijo va y encantado con ella ,se le nota cada sesión que va ...
Raquel
Raquel
2023-01-04
Davinia es una gran profesional, sabe crear un ambiente de confianza desde el primer momento que ayuda a abrirse a uno mismo. Sin duda, la recomiendo!
Beatriz Muriel
Beatriz Muriel
2022-12-01
Davinia es una gran profesional! Te acompaña en tu proceso desde la empatía y el respeto, y te ayuda a sentirte cómoda en todo momento. Muy agradecida por el trato recibido 😊